LE SAUNA
Le sauna est une petite cabane de bois, ou une pièce dans laquelle on prend
un bain de chaleur sec pouvant varier de 70°C à 100°C pour éliminer les
toxines de l'organisme par transpiration et pour le bien-être.
L'intérieur d'un sauna
La pratique du sauna est une tradition sociale et familiale qui semble exister
depuis plus de 2000 ans en Scandinavie, mais aussi et surtout en Finlande.
Le mot sauna est le seul mot finnois pleinement adopté par le français.
Il existe deux types de sauna : à infrarouge et plus classique à vapeur.
N’hésitez pas à nous contacter nous vous ferons essayer les deux, vous
pourrez alors juger vous-même des avantages de chacun.
